Voile et bien-être

Croisière voile et bien-être

Au fil du vent, sans contraintes vous pourrez profiter du bonheur de découvrir les lieux les plus improbables tout en pratiquant le yoga.

Voile et bien-être

La croisière bien-être permet de conjuguer des vacances en voilier dans la destination de votre choix et un travail sur la découverte de soi, le tout dans un cadre idéal.

Un massothérapeute vous proposera chaque jour différentes activités dont des méditations guidées suivies de massages thérapeutiques ou sportifs et de soins énergétiques, personnels ou en groupe.

Ces différents soins pourront être partagés sur le bateau ou sur une plage, au gré des itinéraires, de la météo et des envies de chacun. L’objectif bien-être sera adapté au groupe mais visera de manière générale la détente musculaire et mentale, le centrage, l’harmonisation des énergies, l’estime et la confiance en soi.

Un horizon dégagé ainsi qu’un accès immédiat et libre aux différents éléments offrent le cadre idéal pour se régénérer et reprendre contact avec soi-même et son environnement.

Vidéo

Découvrez notre vidéo de présentation des croisières voile et bien-être :

Ports de départ

Nos croisières voile et bien-être sont proposées sur diverses destinations, notamment en mer Méditerranée. 

La Corse

Rejoignez nous sur le catamaran « Liberté » pour votre stage de yoga / voile en Corse.

Au fil du vent, sans contraintes vous pourrez profiter du bonheur de découvrir les lieux les plus improbables tout en pratiquant le yoga. Oubliez les tracas de la vie quotidienne concentrés vous sur le moment présent et laissez vous glisser au gré du vent d’une petite crique à un merveilleux petit village. Ce cadre idyllique sera notre écrin pour nos séances de yoga qui auront comme but de nous enraciner avec la terre afin de trouver la stabilité du corps et de l’esprit.

Les îles Eoliennes

Le sommet du Stromboli culminant à 1'000 m d’altitude offre une vision à 360° sur les Îles Eoliennes terrain de jeux de notre croisière voile et yoga en Sicile.

Au gré du vent nous nous laissons porter d’une île à l’autre en profitant des merveilleux mouillages et des plages pour la pratique du yoga. 

Programme

Tous les matins nous rejoindrons la plage de la crique dans laquelle nous aurons jeté l’ancre la veille. Votre professeur de yoga vous propose un réveil en étirements, un programme adapté à chacun, une conscience du souffle dans un univers minéral et végétal.

Moment de connexion inouïe avec cette nature profonde et vraie. Le tout sera suivi d'un petit déjeuner sur le bateau. Nous voguerons à la voile avec notre skipper qui nous fera partager son amour de la voile. Une autre intensité, une rencontre de vérité avec les éléments que sont le vent, le soleil, la mer, les couleurs chatoyantes. De la marche et de la baignade seront également au rendez-vous. Nous clôturerons les journées par une pratique au coucher du soleil sur la plage.

Au gré de notre périple initiatique nous adapterons des temps de pratique de yoga, de méditation et de marche de pleine conscience.


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